Cerca
  • ELISAELIFIT

ALLENAMENTO AD ALTA INTENSITA' (10 MINUTI) #2

Ecco il nuovo circuito ad alta intensità! Imposta il timer: 12 round da 40” + 10” di pausa, per un totale di 10 minuti! Procurati una palla ed un piccolo rialzo (io ho usato lo skateboard!). BUON ALLENAMENTO!


38 visualizzazioni0 commenti

Post recenti

Mostra tutti

BARRETTE